Den bra hemmadejten kräver inte så mycket som du tror!

Det kan kännas ohanterligt i en hektisk vardag att planera en dejt med både barn, jobb och allt annat som hör till vardagen. Därför har vi på Dately satt ramarna för vad en bra hemmadejt kan erbjuda och hur du kan få den att lyckas.

Kryssa i när hemdejten ska äga rum

Ni bor tillsammans, ni ses varje dag, och därför tänker ni automatiskt att ni inte behöver sätta en dejt för att gå på dejt. Det är dock här de flesta går fel. Kryssa i båda era kalendrar så vet ni vilken kväll som är avsatt för er två och varandra.

Förbered din hemmadejt

Vi på Dately tycker att det är lättast att få bocken i kalendern att uppfyllas om allt är förberett och planerat i förväg. Håll koll på inköpen: vad behöver du för dejten? Vad har du redan hemma? Vad ska man köpa och var kan man få tag i det till henne? Planering låter nog banalt och lite tråkigt, men det är allt värt det. När du äntligen kommer till dejten kan du njuta av den till fullo med den du älskar.

Ha en aktivitet redo för din hemmadejt

När det kommer till den bra hemdejten ska det helst innebära en aktivitet. Aktivitet kan låta som något riktigt stort, men det behöver det inte nödvändigtvis vara. Vi på Dately tycker att en aktivitet kan innehålla olika moment.

Vi har hittat exempel på de olika elementen här

Röra

Vi är så klart stora anhängare av en aktivitet med beröring. Det kan vara massage, fler pussar och fler kramar, mys i soffan, en nära dans eller att bara hålla hand. En studie gjord av DR visar att lyckokänslan är större när andra berör dig än när du gör det själv. Resten av artikeln finns att läsa här.

Inlärning

Det kan vara kul att lära sig något tillsammans och att vara ett team när man ska lära sig något på den bra hemmadejten. Oavsett om det är en ny rätt som du måste lära dig, en dans som ni inte har dansat tillsammans förut eller om ni måste lära er hur man gör cocktails tillsammans. Så det är bara ett bra sätt att vara tillsammans.

Konkurrens

Det kan vara riktigt roligt att tävla om något tillsammans och mot varandra. Kanske kan det bli ännu roligare om det finns ett spel. Här pratar vi om spel, sport eller något annat.

Ha en hemmadejt där ni skrattar tillsammans

Åh, vad viktigt det är att skratta tillsammans och ha kul tillsammans. Det kan vara i samband med allt ovanstående, där man ofta kan få sig ett gott skratt tillsammans på en hemmadejt om man dessutom blir knuffad lite ur sin komfortzon. Till exempel en danskurs hemma i vardagsrummet och kanske spela en lek tillsammans.

Skratt har otroligt många fördelar, och förutom att frigöra endorfiner har det även dessa fördelar:

• Tar dig närmare din partner.

• Minskar högt blodtryck.

• Lyfter stämningen,

• Stimulerar immunförsvaret.

• Minskar stress och spänningar.

• Kan hjälpa dig att hålla relationen fräsch.

• Ökar naturliga smärtstillande medel i blodet.

Det goda samtalet på hemmadejten

Vad en hemmadejt också ska innebära är förstås att komma närmare varandra efter en hektisk vecka.

Vi på Dately vet mycket väl att det kan vara svårt att prata med varandra, det vill säga att verkligen prata med varandra, i vardagen. Men det är bara så viktigt att få det gjort ändå!

Det är genom de djupare samtalen som du bildar och upprätthåller band med viktiga personer i ditt liv. Och om du tänker efter så är det med största sannolikhet också de närmaste personerna i ditt liv som du har de bästa samtalen med.

Det som kan vara svårt är att de djupare samtalen oftast sker för sällan och slumpmässigt. Därför har vi tagit fram samtalskorten , som hjälper till att få fler bra, roliga och personliga samtal med varandra. De hjälper till för inspirerande samtal i en hektisk vardag.

Konversationskorten öppnar upp för samtal som du annars inte skulle ha i det vardagliga trumrummet. Med våra samtalskort kan du hitta dig själv tillbaka till den nyfikenhet och medvetenhet som var en stor del av början av ditt förhållande.

Kan telefonkorten användas utöver hemdatumet?

Vår önskan med samtalskorten är att de kan användas flera gånger och i många olika sammanhang och speciellt för alla typer av hemmadejter. Kom ihåg att utdelningen kan vara lika bra, oavsett om du tar dig igenom dem alla eller bara tar en eller två.

Nu är resten upp till dig med den goda hemdejten – men kanske med hjälp av oss

Nu har vi försökt sätta ramarna för den vackraste hemdejten med de inslag vi tycker är viktiga. Nu skickar vi bollen till dig, och då är det inget annat än att säga ha det bra! Kom ihåg att så länge ni har något gemensamt så blir det nog en riktigt trevlig kväll.