Vad är min partners kärleksspråk och varför är det så viktigt att veta?

Pratar du olika kärleksspråk i ditt förhållande utan att inse det? Varför kan det vara en fördel att kunna varandras kärleksspråk, och vad är det egentligen?

Har du diskat igen utan att din partner uppskattat det, eller saknar du också lite mer fysisk kontakt i vardagen? Då kan det bero på att man inte pratar samma kärleksspråk hemma.

Vi har sammanställt de viktigaste sakerna att veta om kärleksspråk för att hjälpa dig och din partner att förstå varandra bättre.

Varför är det viktigt att kunna sitt eget och sin partners kärleksspråk?

Det är inte ovanligt att man inte kan varandras kärleksspråk. Har du testat att tvätta kläder eller handla på vägen hem från jobbet många gånger i rad utan att bli uppskattad? Eller kanske du köpt blommor eller en present att ta med hem, men saknar spänningen från din partner? Man vill undvika ovanstående, därför är det också viktigt att kunna sitt eget och sin partners kärleksspråk.

Vi säger inte att det löser alla vardagsproblem eller är den djupa skålen när det kommer till relationer. Vi tror bara att det skulle hjälpa, och framför allt underlätta för dig, att göra de små sakerna för din partner i vardagen.

Alla vill bli älskade och har ett behov av att älska. Vi gör detta oftast genom dessa 5 kärleksspråk:

• Tid med varandra
• Ord av uppskattning och beröm
• Gåvor
• Tjänster
• Fysisk beröring

Och vad betyder de 5 olika kärleksspråken?

Naturligtvis är kärleken inte så fyrkantig att man kan dela upp den i 5 lådor som sådan. Men låt oss dyka in i dem lite djupare ändå.

1. Tid med varandra

Om ditt kärleksspråk är tid med/för varandra, då känner du dig mest älskad när du och din partner har kvalitetstid tillsammans. Samhörighet, närvaro och att ha tagit sig tid för varandra gör en bara glad! Oavsett om det är att ni har en helkväll tillsammans, går en promenad eller bara myser runt ett hemmaprojekt. Det är i och för sig inte vad ni gör tillsammans som spelar roll, utan tiden ni spenderar tillsammans.

2. Erkännande och lovord

I detta kärleksspråk betyder beröm och bekräftelse mycket för dig. Du älskar när din partner sätter ord på sina känslor för dig och din relation. Det kan till exempel vara när din partner berättar för dig på morgonen hur bra du ser ut, att de älskar dig, att du lagar mat bra eller bara att du är supertrevlig och rolig. Så du njuter av igenkänning i form av ord.

3. Gåvor

När ditt kärleksspråk är gåvor är att få en gåva bara den vildaste kärleksförklaringen för dig. Till exempel, om din partner har köpt en souvenir hem från en affärsresa, köper hem blommor, ditt favoritgodis eller något annat som kunde ha påmint din partner om dig. Du älskar det och tycker att det är det sötaste i världen. För dig är det betydelsefullt, och det behöver inte nödvändigtvis vara en dyr present innan det skapar mening.

4. Tjänster

Med tjänster som kärleksspråk känner du dig mest älskad och uppskattad när din partner till exempel självmant tvättar eller tvättar din bil. Det kan också vara så att din partner kör dig till jobbet eller väcker dig med en kopp kaffe för att du måste gå upp senare. Känslan av att någon frivilligt hjälper dig får dig att känna dig älskad.

5. Fysisk beröring

Med detta kärleksspråk känner du kärleken genom kyssar, kramar och intimitet, men det behöver inte nödvändigtvis vara i sammanhanget av något sexuellt. Du tycker till exempel om att hålla i hand när du går en promenad, gosa och ligga väldigt nära soffan eller få en kram i köket när du lagar mat. All beröring du kan komma nära med din partner gör att du känner dig älskad och du verkligen uppskattar den fysiska beröringen.

Varför ska du kunna ditt och din partners kärleksspråk?

När man lär sig förstå varandras och sitt eget kärleksspråk kan det underlätta många saker. Det kan hjälpa er att undvika missförstånd i vardagen när ni vill göra saker för varandra.

Människor är ganska roliga på den punkten: du har känslan av att "tala" det kärleksspråk som du helst skulle vilja ta emot. Med andra ord kommer kärleksspråket som du själv har också att användas mot din partner.

Om ditt kärleksspråk är tjänster, kommer du oftast att göra tjänster för din partner för att visa din kärlek. Om din partner talar ett annat kärleksspråk, kommer de inte nödvändigtvis att märka vad du försöker kommunicera.

Det betyder därför att du måste försöka flytta fokus från det du själv skulle vilja försöka sätta dig in i din partners kärleksspråk.

Hur använder jag kärleksspråk i vardagen?

Kom ihåg att kärleksspråket inte är receptet för en sund och stark relation, utan att det kan användas som ett verktyg för att göra det bättre.

Som utgångspunkt tror experter att du har ett huvudsakligt kärleksspråk och ett till två sekundära. Börja därför med din partners huvudsakliga kärleksspråk som fokus. Så fort det är klarlagt blir det hela mycket lättare.

Du kan också lättare sätta ord på dina känslor och behov när du är medveten om ditt eget kärleksspråk. På så sätt underlättar du även för din partner och dig själv.

De små sakerna man kan göra för varandra i vardagen är därför också lättare att relatera till när man kan varandras kärleksspråk.

Vi har hittat några exempel på "aktioner" för de 5 olika kärleksspråken

För att göra det så tydligt som möjligt har vi hittat några exempel. hur du kan prata de olika kärleksspråken.

Tid med varandra

Visa här att du har avsatt en hel kväll till din partner, så att ni kan se din favoritfilm, ta en promenad tillsammans eller dricka morgonkaffe tillsammans.

Ord av uppskattning och beröm

Här gäller alla slags beröm och positiva fraser. Du kan ge beröm för deras insatser hemma, på jobbet, beröm för outfiten, utseendet och det enklaste: berätta att du älskar din partner. Sätt ord på dina känslor.

Gåvor

Både stora och små presenter fungerar bra här! Köp din partners favoritgodis eller dessert att ta med hem, köp take away eller köp ett smycke, semester, konsertbiljetter eller något helt annat. När du har det här kärleksspråket är det inte mängden som spelar roll, så det är bara din fantasi som sätter gränserna för gåvan.

Tjänster

Pratar man detta kärlekens språk så njuter man som sagt av tjänster. Du kan ev köra din partner till jobbet om det regnar, handla på vägen hem, tömma diskmaskinen eller tvätta. Återigen, små och stora tjänster räknas lika mycket.

Fysisk beröring

Den här kan verka lätt för vissa, men om du inte talar detta kärleksspråk kan det faktiskt verka ganska onaturligt. Försök att ha mer fysisk kontakt med din partner än vanligt. Ge lite extra mys på morgonen eller på kvällen, ge den där extra kramen eller den där extra kyssen. Vi är helt säkra på att din partner kommer att kunna känna skillnad.

Kan du känna igen ditt eget kärleksspråk?

Nu har du läst en hel del om vad kärleksspråk är. Kan du känna igen dig själv som talar ett av dessa språk? Om det är lite svårt att känna igen din partners kärleksspråk kan du helt enkelt fråga vad de värdesätter.